نقد و بررسی پودر پروتئین وی ۱۰۰ گلد کر لاین ترک نوتریشن
پودر پروتئین وی ۱۰۰ گلد کر لاین ترک نوتریشن حاوی پروتئین ایزوله، هیدرولیزه و کنسانتره است.این محصول منبعی غنی از پروتئین‌ها با ارزش غذایی کامل بوده و شامل تمام اسیدهای آمینه ضروری از جمله ال گلوتامین و BCAA می‌شود. لازم به ذکر است این محصول با سرعت بسیار زیادی حل شده و پروتئین‌های موجود در آن به افزایش و حفظ توده‌های عضلانی کمک شایانی می‌نمایند.
پروتئین وی ایزوله
اگر بخواهیم بهترین نوع پروتئین Whey را ذکر کنیم، باید به پروتئین وی ایزوله اشاره نماییم. فواید پروتئین وی ایزوله برای بدن بیشمار بوده و تحت پردازش بیشتری قرار می‌گیرد. این پروتئین با چربی بسیار کم دارای مقدار پروتئین باور نکردنی است. مصرف این نوع پروتئین برای همه افراد مناسب بوده و برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند نیز بسیار توصیه می‌شود.
پروتئین وی تنها برای آقایان نیست !
جالب است بدانید اخیرا تحقیقاتی درباره تاثیرات پروتئین وی توسط دانشمندان صورت گرفته است. در این تحقیق کمی به بررسی اثرات این پروتئین بر زنان پرداخته‌اند. شرکت کنندگان آن‌ها زنان سالم و بدنسازی بودند که از مکمل‌های بدنسازی پروتئین جهت عضله سازی استفاده می‌کنند. این افراد به مدت حدودا شش هفته از پودرهای وی استفاده کردند. نتایج نشان داد که این سری مکمل‌ها موجب تغییراتی در بافت ماهیچه‌های زنان بدنساز و ورزشکار می‌شود. تمامی این اثرات بسیار رضایت بخش بودند و وزن بانوان نیز کاهش پیدا کرده بود. به این صورت دریافت شد که زنان همانند مردان می‌توانند از پودر پروتئین وی گلد کر استفاده کنند.
ویژگی های پودر پروتئین وی ۱۰۰ گلد کر لاین ترک نوتریشن
- کمک به تامین بخشی از پروتئین مورد نیاز
- کمک به حفظ و سلامت عضلات
مقدار مصرف
روزانه ۳ بار و هر بار ۳۰ گرم را با ۲۰۰ میلی لیتر آب یا شیر مخلوط و میل نمایید.
روزانه (در روزهای تمرین): سروینگ اول صبح بلافاصله پس از بیدار شدن، سروینگ دوم در حین ۵/۱ ساعت تمرین، سروینگ سوم در زمان خواب
روزانه(در غیر روزهای غیر تمرین): سروینگ اول صبح بلافاصله پس از بیدار شدن، سروینگ دوم بین وعده‌های غذایی، سروینگ سوم در زمان خواب
لطفا دقت کنید
پودر پروتئین وی ۱۰۰ گلد کر لاین ت رک نوتریشن صرفا مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
پودر ترک گلد کر لاین وی ۱۰۰ در جای خشک و خنک نگهداری شود.
پودر پروتیین وی ۱۰۰ گلد کر لاین ترک را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
بیش از حد مجاز روزانه مصرف ننمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی پودر پروتئین وی گلد کر مصرف نشود.
جدول ترکیبات پودر پروتیین وی ۱۰۰ گلد کر لاین ترک
| ترکیبات | ۱۰۰ گرم | ۹۰ گرم | ۳۰ گرم |
| انرژی | ۱۵۲۵kl | ۱۳۷۳kl | ۴۵۸kl |
| اسیدهای چرب اشباع شده | ۱,۸۳g | ۱,۶۵g | ۰,۵۵g |
| کربوهیدرات | ۶,۶۱g | ۵,۹۵g | ۱,۹۸g |
| شکر | ۶,۴۱g | ۵,۷۷g | ۱,۹۲g |
| پروتئین | ۷۵,۵g | ۶۷,۹۵g | ۲۲,۶۵g |
| نمک | ۰,۳۵g | ۰,۳۱g | ۰,۱۰g |
| پروتئین کنسانتره، پروتین ایزوله، پروتین هیدرولیزه | ۹۵,۵۱g | ۸۵,۹۶g | ۲۸,۶۵g |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
